Introduktion. Tid: 10 min 2 Lektioner Introduktion till Raoul Wallenberg Academy och kursen. Börja Upplägg på denna kurs Börja Träff 2 - Styrkebaserad utv. Tid: 35-40 min 7 Lektioner Check-in Börja Repetition sen sist Börja Elevmaterial Börja Övning: styrkefokus Börja Föreläsning: Styrkebaserad utveckling Börja Träna Börja Check-ut Börja